¿Quién no sufre de vez en cuando o de forma habitual de dolor de piernas o pesadez?.
Uno de los productos estrella del verano, si a ello sumamos que el calor no ayuda, la molestia es doble.
Seguro que te ocurre muy a menudo, y mas en épocas de calor.Se trata de una realidad común entre las mujeres, pero también los hombres la padecen.
Llegar a casa, quitarnos los zapatos y sentir una presión dolorosa, un hormigueo incómodo que no sabemos cómo resolver.
Pero, ¿cuáles son las causas de que tengamos las piernas cansadas?
- Malas posturas mantenidas durante mucho tiempo.
- El sedentarismo, o incluso estar largas horas de pie por razones laborales.
- Una dieta poco saludable que impide la correcta circulación de sangre por nuestras venas.
- En ocasiones, la presencia de varices ocasiona también esta dolencia. La sangre no fluye correctamente, se hinchan y aparece esta presión y esta sensación de cansancio.
- La mayoría de dolencias asociadas a las piernas, suelen tener un componente genético. Es habitual que si nuestras madres, por ejemplo, padecen de varices o piernas cansadas, también nosotras lo terminemos sufriendo.
Este gel lo hice para mi como todo lo que hago que es según mis necesidades. El año pasado no tenía aún problemas de circulación pero este año ha tocado. Aún no me considero muy mayor pero mi abuela materna tenía unos problemas enormes de circulación de piernas así que lo he heredado y este año he notado aún mas el beneficio de aplicar este gel con respecto al pasado.
Lo primero que se nota es un frescor muy muy grande gracias al mentol y alcanfor y segundo un alivio muy grande. Noto que las piernas se dehinchan y se vuelven mas ligeras. Pero voy a detallar mejor todos sus ingredientes.
Aloe vera.
Propiedades hidratantes, cicatrizantes y favorece la circulación .
Castaño de Indias.
Las semillas del majestuoso castaño de Indias son eficaces para tratar problemas venosos como las varices, las hemorroides y las piernas pesadas..
El castaño de Indias (Aesculus hippocastanum) no está emparentando con el castaño vulgar, pero produce unas semillas similares a las de este. Estas castañas, algo más aplanadas que las comunes, constituyen su parte medicinal, juntamente con las hojas y la corteza.
Se trata de un árbol majestuoso, de hasta 25 metros de alto, con la copa redondeada y las hojas grandes, partidas en segmentos ovalados y dentados, y flores agrupadas en características inflorescencias piramidales. Florece en primavera y exhibe sus castañas en verano.
El castaño de Indias es tu aliado contra los problemas venosos
La principal virtud del castaño de Indias es sus acciónes venotónica, vascoconstrictora y antiinflamatoria. Las semillas contienen flavonoides (esculina), saponósidos (escina), taninos y minerales. Las hojas contienen heterósidos cumarínicos, flavonoides y fitoesteroles, presentes también en la corteza, que es especialmente rica en alantoína y taninos.
La escina y la esculina son las sustancias que le confieren la capacidad de favorecer el riego sanguíneo periférico e impedir su estancamiento. Junto con el ginkgo, la vid roja y el rusco, se considera uno de los mejores recursos de herbolario para tratar los diferentes síntomas asociados a problemas de debilidad o insuficiencia venosa.
Indicaciones terapéuticas
Se indica en los casos siguientes:
- Venas varicosas y fragilidad capilar por insuficiencia venosa crónica.
- Hormigueos y calambres, sensación de adormecimiento de pies, piernas (sobre todo pantorrillas) y manos.
- Venas hinchadas en las piernas o flebitis, que provocan pesadez y ardor. El castaño de Indias reduce la inflamación y a que desaparezca la quemazón.
- Hemorroides. Previene su aparición y ayuda a combatirlas, aunque cabe asociarlo a una dieta adecuada.
- Edemas o hinchazón por retención de líquidos. Favorece la diuresis y la eliminación de toxinas.
Menthol.
Es un derivado de la hierbabuena, eucalipto y poleo y un alcohol secundario saturado que se encuentra en los aceites de algunas especies de menta, principalmente en mentha arvensis y menta piperita.
Propiedades:
Es una planta con más de cien componentes medicinales y entre sus propiedades destacan las digestivas y gastrointestinales como uso interno, al prevenir y tratar los gases y la hinchazón, y las calmantes, relajantes y refrescantes como uso externo muy comunes en cremas, geles, pastas de dientes, chicles farmacéuticos o aceites de menta gracias a los cristales de menthol. Además, contiene propiedades antipruriginosas y antisépticas.
Alcanfor.
El alcanfor en la piel activa la circulación sanguínea. Produce un mejor riego sanguíneo. Su propiedad rubefaciente aumenta la circulación de la sangre, pudiendo producir rojez debido a que fluye en la zona aplicada, pero en lugar de ser este un efecto secundario, se considera como una de sus propiedades o beneficios.
Disminuir el enrojecimiento de la piel (propiedades rubefacientes) . Mitigar el dolor osteomuscular (propiedades calmantes) y eliminar el dolor leve. Reducir los gases por vía sistémica.Tratar las vías respiratorias.Refrescar la piel.
- Mitiga el dolor osteomuscular ( propiedades calmantes ).
- Elimina el dolor leve.
- Refresca la piel.
¿Cómo combates la pesadez o el dolor de piernas?.
Que pases buen día….